★９月２日練習★

はぃ遅くなりました〓
どぅもすいません〓

昨日は９月最後の練習〓クスン〓
…なにか良い方法はないものか…〓

そんな中１０人＋最後に監督の参加〓、そして、よっしーボールありがとう〓

練習内容は

パス
チャンスボール
２段トス
２段アタック
カット＆アタック練習
スパイク
６人シート練習

の順でしたね〓
練習終わってから、バンフさんとコーチと練習内容振り返った時に、あの時間内に意外とたくさんのメニューをこなしてたので３人で驚いてました！

今回も新しいメニューありましたね〓人数が増えるとバリエーションが豊富になりますなぁ〓充実〓

２列になってのカット＆スパイク練習は新しく、息のあったプレーが求められましたが、皆わりと結構スムーズにクリア〓

最後の６人シート練習では、とりあえず、サーブ決まらなすぎの、センターにばっかり狙ってすいませんでした〓
まぁ、狙ったのか、ただのミスなのかは定かではない。。。
変に腕力がついてきたので、力だけで打ってしまっていたようなそうでないような。


さて、来週はコーチ宅でタコパです〓参加できる方はコーチか私までご連絡お願いします〓バレー談義に花を咲かせましょう〓

タコパの詳細についてはまたコーチから書き込みがありますので、皆さん要チェック〓


９月・１０月は練習が急に入るとか、酔酔会が急に入るとかあると思いますので、常にＨＰのチェックお願いします〓〓